من خلال الشعر.. تعرف على مقدار التوتر لديك وتأثيره على جسمك
الريادة/ كشفت دراسة طبية حديثة، أن التدريب الذهني يقلل من تركيز هرمون “الكورتيزول” في الشعر. موضحة أن قياس هذا الأخير في الشعر يتيح معرفة أعباء الإجهاد المستمر لدى الشخص. وأجريت هذه الدراسة من قبل علماء في معهد “ماكس بلانك” لعلوم الإدراك البشري والدماغ في لايبزيغ الألمانية. وتقدم أول دليل موضوعي على أن التدريب العقلي يقلل […]


