المقالات الموسومة بـ: أورام القولون

تعتبر الفاصوليا مهمة في فصل الشتاء حيث تعتبر من أهم الأغذية الغنية بالبروتين وتشعرك أيضًا بالدفء والشبع، وقد أثبتت الدراسات فوائد أخرى للفاصوليا، حيث ثبت أن إضافة كوب من الفاصوليا إلى النظام الغذائي المعتاد يعزز ميكروبيوم الأمعاء “بكتيريا الأمعاء”، وينظم العلامات المرتبطة بالسمنة الأيضية وسرطان القولون والمستقيم، وفقًا لدراسة نشرت في عدد ديسمبر من مجلة BioMedicine . […]