كلمات مفتاحية : الأطعمة

يقترح خبراء التغذية على جميع من يعانون ارتفاع الضغط تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم. حتى إذا كانوا يتناولون أدوية لخفض الضغط المرتفع. وتعتبر الفواكه الحمضية ذات تأثير قوي على خفض...